Главная » 11 недель беременности


11 Неделя беременности особенности

Беременность: 11 неделя

11 неделя беременности — первый триместр подходит к концу, токсикоз «отступает», а будущая мама уже начинает чувствовать растущую матку. Внешние изменения пока ещё малозаметны, а вот внутренне практически каждая женщина адаптировалась к новому состоянию. Страхи первых тревожных недель беременности позади, будущая мама чувствует, что стала эмоционально устойчивее.

Что происходит на 11 неделе беременности с малышом, и как чувствует себя мама в этот период?

Ощущения на 11 неделе беременности

Многих на этой неделе начнёт покидать мучительный токсикоз. Но если этого не случилось, нет повода для переживаний. Да, токсикоз может продлиться и до 14-ой недели и даже дольше, но его проявления, скорее всего, будут меньшими. Нередко на смену токсикозу приходит изжога, дополнить малоприятную картину могут и запоры. Причиной тому является работа гормонов. Но многие женщины не жалуются ни на изжогу, ни на запоры, поэтому настраивать себя на их обязательное появление не стоит.

Большинство беременных на 11 неделе беременности могут заметить немного увеличившийся животик внизу, над самым лобком. Не удивительно, если джинсы не застёгиваются, а одежда с низкой талией стала менее комфортной. И хоть матка ещё не вышла за пределы малого таза, подобные ощущения растущего животика вполне могут быть. Этот период всё-таки ещё в зоне риска, поэтому, если тянет или болит живот на 11 неделе беременности. ломит поясницу, то лучше обратиться за консультацией к гинекологу, наблюдающему беременную.

Появляются усиленные влагалищные выделения. Пугаться тут нечего: скорее всего, они не покинут вас до конца беременности. Нормой считаются выделения белого цвета с чуть кисловатым запахом. Небольшие выделения из сосков также считаются нормой, не трогайте их и не пытайтесь выдавить — это молозиво.

Растем, малыш?

Ребёнок уже подрос, размер плода на 11 неделе беременности — около 6 см, а весит он от 8 до 10 г. По размерам малыша можно сравнить с крупной сливкой.

Развивается он очень быстро:

  • Может поднять головку;
  • У него появилась хватательная реакция;
  • Развивается пищеварительный тракт ребёнка;
  • Начинают формироваться половые органы;
  • Малыш уже умеет реагировать на внешние раздражители;
  • Движения ребёнка становятся более отчётливые.

Особенности 11 недели беременности

Возможно, перепады настроения всё ещё не покинули вас. Пугаться этого, конечно, не стоит. Гормоны делают своё дело, поэтому эмоциональные скачки не являются чем-то сверхъестественным на этом сроке.

Постарайтесь не списывать всё на гормоны, контролируйте свои эмоции, будьте терпеливы и благоразумны. Не давайте себе переутомляться, большие нагрузки — особенный стресс для организма беременной. Учитесь расслабляться, это умение ещё вам пригодится и в беременности, и родах.

Меню по правилам

Полноценное, сбалансированное меню — придерживаемся этого правила и на 11-ой неделе. Обязательно включите в свой рацион каши, творог, фрукты и овощи, говядину, зелень, орехи, растительные масла (лучше в сыром виде).

Переедать не стоит, иначе изжоги и запоров вам точно не избежать. Питаемся дробно: маленькие порции через каждые 3–4 часа. Жирное, острое, жареное, копчёное — от всего этого лучше отказаться. Пить лучше простую воду, фрэши и морсы.

Скрининг и другие обследования

На этом сроке вас могут направить на прохождение скрининга. Скрининг представляет собой троекратное УЗИ и анализ крови на биохимию. Это обязательный анализ, способный выявить отклонения в развитии плода, а точнее — риск их развития. Сама процедура не вызывает опасений и не влияет на развитие малыша и здоровье матери.

Если в процессе обследования врачом установлены некие тревожные факторы, будущую маму направят к генетику на консультацию. Но данные скрининга — отнюдь не приговор, а лишь повод для более детальных обследований.

Первый скрининг проводится на 11–12 неделе, это же самое оптимальное время для установки точного срока беременности. Цель УЗИ на 11 неделе беременности — оценка течения беременности, выявление многоплодной беременности, измерение воротникового пространства плода.

Что у нас с внешностью?

И, наконец, стоит сказать о том, что меняется во внешности женщины. Вы можете заметить повышенную ломкость ногтей, усиленное выпадение волос. С этим практически бесполезно бороться, после родов всё придёт в норму.

Нередка и обратная ситуация: женщина замечает, что волосы стали гуще, а рост их увеличился. От окраски волос (особенно кардинальной) советуем воздержаться: гормональные изменения в организме могут повлиять на результат, и он будет непредсказуемым.

Пора уже пользоваться маслами от растяжек (к примеру, оливковым), иначе после вы будете жалеть об упущенном времени.

Одиннадцатая неделя беременности

15 сентября, 2013

11 неделя беременности -узнайте о том, какие сюрпризы уже ждут Вас. Это период всевозможных неожиданных желаний и первых движений ребенка!

Вдруг у вас возникает непреодолимое желание съесть кило грейпфрутов, яблок или несколько пакетов картофельных чипсов. Это прихоти беременности.

Вы, возможно, захотите съесть целую гору того, что всегда любила, или жадно наброситесь на что-то, чего раньше вообще не ели. Теория говорит нам, что организм требует того, чего ему не хватает. Это, как правило, витамин С, железо и соль.
Прочитайте статью по теме: Как питаться во время беременности, чтобы ребенок был умным.

11 неделя беременности, Как меняется ваше тело.

Ваш живот, вероятно, начинает немного выступать (хотя вы выглядите, скорее, как будто переели, чем, как беременная женщина). Если даже вы все еще худенькая и у вас плоский живот (беременность начинает быть заметна в разное время), вы чувствуете, что ваши джинсы еле застегиваются. Виноват в этом, а также во вздутии живота, гормон беременности -прогестерон. Прогестерон расслабляет гладкие мышцы – и желудочно-кишечного тракта в том числе -замедляет пищеварение, и тем самым дает крови больше времени на обогащение питательными веществами и снабжение ими вашего ребенка.

11 недель беременности размер плода.

Тело ребенка почти полностью сформировалось. Его (или ее) руки в ближайшее время будут открываться и закрываться в кулачки, а некоторые кости уже начинают затвердевать. Ребенок уже начинает двигаться и его тонкие движения напоминают водный балет. Частота этих движений увеличивается вместе с ростом массы и развитием тела вашего ребенка, но вы начнете их ощущать еще только через месяц или два (в зависимости от того, первая это беременность или нет). Голова ребенка составляет почти половину длины всего его тела. Ребенок на 11 неделе беременности весит около 8 г.
11 недель беременности размер плода, так он выглядит:

Одиннадцатая неделя беременности. Что следует планировать на неделю.

Если в первые недели беременности вас одолевали проявления токсикоза, то вы, скорее, похудели, чем поправились. Старайтесь не беспокоиться по этой причине: большинство женщин набирают в весе всего около 1,5 кг в течение первого триместра. Если все -таки вас это беспокоит, обратитесь к врачу. За всю беременность женщины прибавляют в среднем 12 кг.

11 неделя беременности. Что делать, чтобы беременность протекала хорошо.

Удовлетворяйте свои беременные желания, при условии, что вы будете избегать блюд, которые могут нанести вред вашему ребенку, например, сыров с плесенью или сырого мяса. Если вас мучает изжога, не употребляйте острых блюд и соусов.
По старым приметам, желание кушать цитрусовые указывает на то, что родится девочка, а постоянное желание есть мясо обещает рождение мальчика.

11 неделя беременности. Подсказки и советы для вашего партнера.

Найдите время, чтобы регулярно совместно с партнершей читать литературу о беременности. Это убедит ее, что вы действительно принимаете непосредственное участие в беременности. Также почаще говорите друг с другом о ваших тревогах и радостях.
Одиннадцатая неделя беременности, познавательное видео :

Одиннадцатая неделя беременности

С 11-й недели начинается новая стадия беременности. Главная её особенность в том, что плод теперь будет активней формироваться и расти. Теперь врачи будут активно отслеживать этот процесс, чтобы получить впоследствии информацию о состоянии ребёнка. Это уже серьёзный срок, так как будущая мама почувствует, что она всё-таки беременна.

Необходимо со всей ответственностью подойти к этой стадии. Так как размер плода теперь будет стремительно увеличиваться, необходимо внимательно относится к питанию. У будущего ребёнка увеличивается количество сосудов.


Потребности плода, как и его размер, серьёзно возрастают. Врачи также говорят, что именно в этот период формируется иммунитет. Например, на более позднем сроке развития он уже не так будет уязвим к различным вредным факторам.
Как выглядит плод на 11-й неделе, каков его размер?

Плод на 11 неделе

Его размер ещё не очень велик, пропорции тела также ещё не соответствуют привычным. Смотрится он довольно забавно. У плода голова составляет почти половину тела, небольшие ушки и большие глаза. Но такой размер и пропорции не должны пугать. Однако важно отметить, что именно с 11 недели начинается развитие мозга, а также внутренних органов — сердце, печени, почек и т.д. Но пока у него ничего не болит, только увеличивается размер, и это хорошо.
Стоит сказать, что у плода формируются половые органы тоже. Это тот срок, когда уже можно будет уже назвать пол.
Как уже говорилось, следует внимательней подходить к вопросам питания, так как у ребёночка начинает работать кишечник. Хотя окончательно он сформируется на чуть более поздних сроках беременности. Пока всё-таки он не способен ничего переваривать самостоятельно, но через него выбрасывают вредные вещества — омертвевшие клетки, околоплодные воды, различные выделения организма.
Кстати, важно отметить одну интересную особенность:
Развитие органов приводит к появлению обоняния. Ребёночек начинает чувствовать и запоминать запахи, в особенности еду. Это приводит к формированию вкусовых пристрастий.
10-ая неделя беременности — это, наверное, последний момент безмятежности будущей мамы. Теперь ребёнок потихоньку будет шевелить ножками и ручками, поэтому мама это наверняка почувствует. Но пока это ещё не очень сильно заметно.
В общем, пока не требуется серьёзная акушерская помощь, ещё ничего не болит и не доставляет дискомфорта, но этот срок — это так называемый период «закладки фундамента». Всё-таки десятая неделя — это ещё не совсем то.

Скрининг на 11 неделе

Самочувствие мамы

Формирующийся иммунитет плода позволяет не слишком беспокоиться о его самочувствии. Но всё-таки маме следует остерегаться заболеваний. Серьёзную угрозу представляет только краснуха! Кроме того, следует воздержаться от лечения с применением обезболивания и анестезии, например, у стоматолога. Но особенно волноваться не стоит, так как уже через пару недель можно будет свободно проходить лечение.

Живот на 11 неделе

Можно почувствовать в нижней части живота, что размер матки заметно увеличился. И если там что-то болит, то об этом стоит рассказать врачу. Хотя ничего серьёзного случиться не должно, но всё-таки следует проявлять предельное внимание. Просто размер живота теперь будет увеличиваться, и связки постепенно начинают растягиваться. Возможно, он немного болит или его тянет.
В некоторых случаях женщины замечают, что у них начинают активней расти волосы и ногти. Иногда наоборот, они начинают выпадать. Также порой женщина жаловаться, что у неё болят ноги или их сводит. Волноваться об этом не стоит, так как всё это временное. Но при желании можно посоветоваться со специалистом.
Но самое интересное — это настроение. Именно с 11-й недели постепенно проявляться та неустойчивость, которая так характерна во время беременности. К этому следует готовиться.

  • Различные эмоциональные скачки;
  • Проявляется тревожность и некоторая плаксивость;
  • Наблюдается беспокойство и раздражительность.

Наверное, этот срок беременности больше проблем доставляет даже не самой молодой маме, сколько её близким. Обязанность по уходу ложится на плечи родственников и супруга. Но достаточно просто с пониманием относится к этому. Тут важно найти компромисс — сама мама должна понимать своё состояние, а близким нужно просто её поддержать.

Питание на 11-й неделе беременности

Так какого рациона следует придерживаться во время беременности после 11-й недели?
В данном случае, что называется, пора начинать питаться правильно. Следует исключить определённые продукты:

  • Острые продукты (перец, чеснок) в больших количествах;
  • Слишком жирные блюда;
  • Жареные продукты.

В дополнении к этому следует воздерживаться от употребления большого количества жидкости на ночь. Рацион во время беременности должен включать больше свежих продуктов, фруктов и витаминов.
Главная особенность заключается в том, что на 11-й неделе значительно возрастает обмен веществ, ведь мама фактически питается за двоих. Начинают активней сжигаться калории. В свою очередь это приводит к увеличению внутренней температуры. Женщина ощущает некий внутренний жар, она активней потеет.
Данный срок — это очередная стадия беременности. К этому следует относиться именно таким образом. Не стоит сильно переживать. И нужно помнить, что о гормональных изменениях. Не следует изводить себя и своих родных понапрасну, нужно просто спокойно пережить это и перейти на новую стадию, на новый срок. В скором времени размер животика и сам плод будут только возрастать.

Поделиться с друзьями:

Источники: http://www.matato.net/spravka/pregnancy/11, http://style-beauti.com/materinstvo/beremennost/odinnadcataya-nedelya-beremennosti/, http://havebaby.ru/po-nedelyam/odinnadcataya-nedelya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Колит низ живота 16 неделя беременности

Колющие боли внизу живота при беременности Вряд ли далее...

Пол ребенка 19 недель

Определяем пол ребёнка: 19 неделя беременности Как далее...

Кашель на 33 неделе беременности

Тридцать третья неделя беременности (33 недели беременности) На далее...



Популярные статьи

Интересно

21 Неделя беременности узи форум

21 неделя беременности Плод на данном сроке беременности еще очень худенький. Его тельце покрыто слоем специальной смазки, которая...


Месячные на 4 неделе беременности

Месячные в первый месяц беременности Некоторые женщины считают, что месячные в начале беременности – это вполне нормальное явление. Но почему у них появляется такое...


Желтые выделения 41 неделе беременности

41 неделя беременности Далеко не у всех женщин роды происходят на сроке 40 недель. Очень многие вынашивают ребенка 41 или даже 42 недели. Поэтому беременность на...