Главная » 21 неделя беременности


Ребенок на 21 неделе беременности

21 Неделя Беременности

Малыш шевелится, и будущая мама это ощущает, на сроке 21 неделя беременности такая легкая щекотка изнутри (толчки еще совсем несильные) – самое приятное. На 21 неделе беременности эмоциональная взаимосвязь между женщиной и будущим ребенком становиться еще крепче; многим беременным даже кажется, что по активности малыша можно определять, что он хочет.

Малыш на 21 неделе беременности

А хочет ребенок на 21 неделе беременности продолжать интенсивно развиваться, для этого ему нужны питательные вещества и хороший эмоциональный фон.

На 21 неделе беременности размер и вес плода назвать точно одной цифрой сложно, т.к. и у взрослых людей разница в росте может быть достаточно большой. Так, плод в этот период может весить от 300 до 400 г, при этом его рост находится в интервале от 20 до 30 см.

Если на таком сроке беременной женщине будут делать УЗИ, то она должна знать, что беременность 21 неделя пол ребёнка позволяет определить достаточно точно. На 21 неделе беременности развитие плода уже колоссальное, все его органы сформированы и включены в работу, активно функционируют железы, а нервная система, головной мозг развиваются сверхбыстрыми темпами.

Раньше малыш совершал беспорядочные, хаотичные движения, теперь его действия более скоординированные. Кстати, его активность чередуется с периодами глубокого сна, которые по характеристикам можно сравнить с поверхностным сном у нас: учащенное сердцебиение, увеличенное количество дыхательных движений, кратковременные сокращения мышц.

В желудке плода теперь содержатся пищеварительные ферменты, соляная кислота, хоть и в небольших количествах. Таким образом, желудок почти готов выполнять свои функции. Однако на него пока нет нагрузки, большая часть питательных веществ проходит через плаценту.

За счет подкожной жировой прослойки кожа малыша приобретает розоватый оттенок.

Мама на 21 неделе беременности

Когда беременность протекает без осложнений, ультразвуковое исследование назначают всего три раза за весь период. Второе УЗИ приходиться на 20-22 неделю, поэтому УЗИ 21 неделе беременности может быть запланированным обследованием, которое направленно на выявление врожденных аномалий.

Также оценивают не только развитие самого малыша, но и плаценты, матки (тонус, шейку матки).

На 21 неделе беременности живот будущей мамы радует глаз своей округлостью и размером. Матка уже превышает границу пупка где-то на сантиметр.

Беременность 21 неделя ощущения, помимо милого шевеления малыша внутри, дарит и неприятные:

  • боли в спине, нагрузка на которую ежедневно увеличивается,
  • изжога и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом,
  • варикозное расширение вен,
  • из груди может начать выделяться почти прозрачная жидкость – молозиво,
  • есть вероятность возникновения растяжек на коже живота, груди,
  • выделения из половых путей должны быть однородными по консистенции и светлыми, молочного оттенка, любые другие – повод незамедлительно обратиться к врачу,
  • могут продолжаться проблемы с дыханием (тяжело сделать глубокий вдох),
  • головокружение при резких движениях.

Для беременных женщин, как никогда, полезны прогулки. плавание, специально разработанные физические упражнения и йога.

Питание на 21 неделе беременности

На 21 неделе беременности питание должно удовлетворять потребности малыша в питательных веществах, энергии. Стоит немного увеличить количество потребляемого белка, углеводов и даже жиров. Конечно, это не говорит о том, что нужно налегать на сладкое (и вредное) или на жирное мясо. В меню остаются все те же полезные продукты :

  • нежирное мясо, можно кролика, курицы,
  • рыба,
  • кисломолочные продукты (творог, кефир),
  • каши,
  • фрукты и овощи.

Полезны соки, лучше всего их готовить самостоятельно, если нет возможности, то тщательно изучать их состав, указанный на упаковке, не должно быть консервантов, красителей. От изжоги может помочь минеральная вода.

Фото 21 недели беременности

На 21 неделе беременности фото плода имеют многие будущие родители, благодаря плановому УЗИ. Рассмотреть более подробно 21 недели беременности фото малыша можно и на нашем информационном портале, где помимо фото УЗИ 21 недели беременности размещены и другие не менее интересные фотоснимки.

21 неделя беременности - размер плода

Когда наступает 21 неделя беременности, анатомия плода почти аналогична строению ребенка после рождения. У него уже есть все внутренние органы и системы, а в дальнейшем будет происходить только их развитие и рост. И потому 21 неделя – конечный период для второго скринингового УЗИ – исследования, на котором проверяют все органы плода на наличие врожденных пороков развития.

Беременность 21 неделя - развитие плода

На 21 неделе беременности редко измеряют вес и размер плода для скрининга – это показатели уже малоинформативные, хоть длина тела достигает 18 см, а вес –до 300 г.

До этого срока женщина обязательно должна чувствовать шевеление плода. если на 21 неделе их еще нет – это может быть поводом для беспокойства.

21 неделя - скрининговые размеры плода

В 21 неделю измеряют, согласно протоколу, почти все кости, внутренние органы и специальные размеры плода. Первый важный размер плода в 21 неделю – бипариетальный (между двумя височными костями – 51,6 мм), второй размер черепа – лобно-теменной (64мм), при этом структура мозга напоминает такую у новорожденного.

В 21 неделю измеряют все трубчатые кости, при этом:

  • длина бедра – 35,3 мм;
  • длина плечевой кости - 33,5 мм;
  • длина берцовых костей – 31,7 мм;
  • длина костей предплечья – 29,5 мм.

Диаметр грудной клетки в 21 неделю – 46,4 мм, размер сердца плода при этом в поперечнике – 21,2 мм, в длину – 21,5 мм, есть все камеры сердца, сокращения его ритмичные, с частотой 120-160 в минуту.

Средний диаметр живота в 21 неделю – 52,5 мм, хорошо виден желудок, петли кишечника не раздуты, передняя стенка брюшной полости целая. В брюшной полости видна печень размерами: в длину – 33,3 мм, в поперечнике – 18,1 мм.

Видны обе почки длиной до 20,3 мм, в поперечнике – 11,1 мм, миски и лоханки не расширены, мочевой пузырь небольшой, находится в малом тазу, после мочеиспускания плода он почти не виден.

Плод на 21 неделе беременности

Положение плода чаще всего головное, но даже если ягодичное, то в этом сроке ребенок может поворачиваться в течении суток в матке, а потому до 30 недель беременности беспокоиться об этом не стоит.

Плацента однородная, толщиной 25,6 мм, толщина столбца околоплодных вод в месте, свободном от частей плода – от 35 до 70 мм. Шейка матки в этот срок закрыта.

21 неделя беременности

21 неделя: вес будущей мамы продолжает расти. С начала беременности прибавка может составлять уже 5-6 кг. Матка, увеличиваясь в размерах, меняет форму со сферической на яйцеобразную. Ее стенки начинают растягиваться и утончаться, плотным остается только верхняя часть, дно матки, которое теперь располагается на 1 см выше пупка. Более тонкие стенки матки отчетливо передают шевеления малыша, и мама теперь может чувствовать пинки крошечных пяточек и толчки маленьких локотков.

Рост плода на 21 неделе беременности

Плод на 21 неделе беременности

С начала шестого месяца беременности размер плода принято измерять уже не от копчика до макушки, а в полный рост. На 21 неделе беременности полный рост ребенка равен примерно 22 -27 см, а весит он около 350 г.

Лицо ребенка на этом этапе развития покрыто сетью морщинок и складочек. Они начнут разглаживаться по мере того, как на мышцах лица начнет образовываться подкожный жир.

Малыш свободно плавает внутри матки, пока не занимая какого-то определенного положения. Объем амниотической жидкости к началу шестого месяца беременности обычно достигает 500 мл.

Уважаемый читатель, данная статья описывает 21-ю неделю беременности по акушерскому сроку. которая, как правило, соответствует 19 эмбриональной неделе (от зачатия). Если вы хотите узнать информацию о 21-й эмбриональной неделе, читайте наш материал 23 неделя беременности .

Отличия между акушерским и эмбриональным сроками беременности смотрите в статье Отличия мужду акушерским и эмбриональным сроками беременности

На 21 неделе беременности будущая мама может замечать:

  • повышенный аппетит и причуды в еде. Из-за активного роста ребенка беременная женщина может ощущать потребность утолить голод гораздо чаще, чем раньше. У некоторых будущих мам появляются странные предпочтения в еде. Это совершенно нормальные ощущения, однако нужно стараться не переедать и выбирать для меню не только сытную и вкусную, но и полезную пищу.
  • усиленный рост волос и ногтей. Иногда волосы начинают появляться там, где раньше их не было, например, на руках и ногах, на висках, над верхней губой и на подбородке, и даже на животе. Обычно это явление проходит после родов. Волосы на голове могут стать жирнее, и будущей маме придется мыть их чаще.
  • боли в области поясницы. Почти у половины будущих мам во второй половине беременности начинает болеть спина. Боли в спине связаны с тем, что по мере того, как возрастает вес беременной женщины, и растягиваются мышцы ее живота, увеличивается и нагрузка на ее позвоночник.
  • шевеления ребенка. После того, как будущая мама начнет регулярно чувствовать шевеления плода, врач может порекомендовать ей следить за частотой этих движений, так как по ней можно судить о состоянии малыша. Врачи считают, что, если женщина насчитывает не меньше 10 шевелений за сутки, то с ребенком все в порядке. Опасения вызывают слишком частые шевеления, они могут говорить о том, что малыша что-то беспокоит, например, он может начать сильно толкаться, если его мама находится в душном помещении, или где-то рядом гремит музыка. Существует также теория, что слишком частые шевеления могут быть симптомом гипоксии плода.

Однако намного хуже, если мама в течение долгого времени вообще не чувствует шевелений малыша, или же эти движения очень вялые и слабые, тогда как раньше всегда были активные и регулярные. Такое изменение может представлять серьезную угрозу для беременности, и требует срочной консультации врача. Сильную тревогу должна вызывать ситуация, когда на большом сроке беременности женщина не зафиксировала ни одного шевеления за сутки, в этом случае ей требуется немедленный врачебный осмотр и, желательно, УЗИ или КТГ (кардиотокография).

21 недель: рекомендации

С этого периода будущим мамам полезно заниматься йогой

Если беременность протекает благополучно, будущей маме полезно посещать специальные занятия йогой, цель которых состоит в том, чтобы подготовить тело к последним месяцам беременности и к родам. С помощью таких занятий можно научиться снимать напряжение в спине, контролировать прибавку веса, предотвратить появление растяжек кожи, а также укрепить мышцы таза и улучшить кровообращение. Кроме того, занятия йогой помогают нормализовать работу кишечника, то есть помочь в борьбе с метеоризмом и запорами. Тем не менее, во время занятий беременная женщина должна внимательно следить за своим самочувствием, и не делать никаких упражнений, которые требуют от нее чрезмерного напряжения и сил.

Во второй половине беременности можно также заниматься специальной гимнастикой для беременных, используя фитбол, большой гимнастический мяч. Упражнения с фитболом позволяют усилить кровообращение, особенно в нижней части туловища, улучшить отток крови по венам ног, разгрузить позвоночник. Также существует целый ряд дыхательных упражнений, выполняемых с фитболом. Лучше всего, если комплекс упражнений будет подбираться индивидуально для каждой беременной женщины, с учетом ее самочувствия, физической подготовки и срока беременности.

Источники: http://minibabies.ru/beremennost/21-week.html, http://womanadvice.ru/21-nedelya-beremennosti-razmer-ploda, http://ipregnancy.ru/calendar/21-nedelya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

27 Неделя беременности все подробности

27 неделя беременности все подробности Началась 26 далее...

3Д узи 23 неделе фото

Ника 8 октября 2014, 20:24 Девчат, кто делал далее...

Беременность 30 31 неделя двойня

Поздравляем с началом 31 акушерской недели! Идет восьмой далее...



Популярные статьи

Интересно

Киста желтого тела беременности 12 недель

Киста желтого тела 1 мальчик и 1 девочка У меня такое было в первом триместре беременности. Почитайте, вот нашла об этом статью: Киста желтого тела...


Шевеления на 29 неделе форум

Шевеления на 29 неделе! Девченки, вот какой вопрос! Я мамаша-паникерша и все время прислушиваюсь к своим беременным ощущениям, потом пытаюсь анализировать!...


Болит копчик 8 неделе беременности

Боль в копчике во время беременности: причины и лечение Автор: Алена Морозова Во время беременности организм женщины испытывают повышенные нагрузки. Неудивительно,...