Главная » 23 недели беременности


23 Неделя беременности болят ребра

Почему при беременности болят ребра?

19 мая 2014 | просмотры: 19 796

Если у человека начинают болеть ребра, то стоит прислушаться к своему организму и попытаться выяснить причину непонятной боли. В этом лучше всего поможет специалист.

Но при беременности все изменения женского организма имеют под собой иногда совершенно другую подоплеку. Если болят ребра при беременности, то это, скорее всего, не несет серьезной угрозы и так выражаются «побочные эффекты» вынашивания ребенка. Но, к сожалению, эту боль нет способов уменьшить, и матери приходится жить с ней до самих родов.

Обычно ребра начинают болеть в конце вынашивания беременности, так как матка достигает уже таких размеров, когда все окружающие органы вынуждены двигаться. Поэтому нередко органы начинают давить и на ребра. Кроме того, растет не только матка, но и ребенок, который часто не просто растет, но еще и двигается, пинается и шевелится. Как правило, малыш упирается ножками как раз в ребра. В связи с этим боль может усилиться в то время, когда ребенок не спит. Боль в ребрах при беременности можно уменьшить, если придерживаться нескольких элементарных правил.

Во-первых. нужно постараться держаться, сидеть, стоять прямо и слегка отодвинуть плечи назад, а грудь, наоборот, вперед. Во-вторых, необходимо носить свободную одежду, которая бы не сдавливала бы зону груди. В-третьих, когда боль усиливается, лучше глубоко вдохнуть и поднять над головой руки. Потом выдохнуть и опустить руки. Такое дыхательное упражнение нужно повторить несколько раз. В-четвертых, можно уменьшить боль в ребрах, если принять коленно-локтевую позу. Можете попробовать выполнить упражнение «кошка». Такие упражнения заставляют ребенка менять свое положение в матке, а значит, и убирать ножки или ручки с материнских ребер.

К сожалению, эти упражнения не всем помогают справиться с болью. Если никакие позы не снимают эту боль, то ничего не остается кроме как сжать зубы и терпеть. Возможно, чуть попозже малыш перевернется, изменит позу, и будущей маме станет немного полегче. В крайнем случае, можете быть уверенны, что за две или три недели до родов он опуститься ниже и уже не сможет с такой же силой давить маме на органы и ребра.

Иногда встречаются случаи, когда болят ребра при беременности и из-за межреберной невралгии. Эту боль легко узнать и даже определить ее положение. При глубоком вдохе или выдохе реберная боль усиливается, она может изменяться от изменения положения тела или при движениях грудной клетки. Поэтому лучше обратится к доктору за консультацией. Возможно, причина не в беременности, а в чем-то совершенно другом. Во всяком случае при беременности всегда лучше перестраховаться и выяснить истинную причину боли.

Болят ребра при беременности – есть лечение?

Беременность это период в жизни в жизни женщины, на протяжении которого она переживает много изменений в организме, и позитивных, и негативных, и получает ощущения и чувства, которые она никогда раньше не испытывала. К перечню таких ощущений, которое нельзя назвать приятным, относится и неприятность, когда болят ребра при беременности.

Многие беременные женщины жалуются на то, что, чаще всего во время третьего триместра беременности у них болят ребра. Эта боль может колебаться от легкого дискомфорта до сильных болей, требующих анальгетиков. Эта болезненность ребер возникает из-за давления растущей матки или из-за упирающихся ножек ребенка. Ребра болят сильнее чаще всего, когда беременная находится в положении сидя.

И, хотя полностью устранить боль и вылечить это состояние невозможно, но есть несколько способов, с помощью которых боль в ребрах может стать меньше.

Что делать, когда болят ребра при беременности

Минимизируйте ощущение дискомфорта – носите во время беременности свободную одежду. не стесняющую движения.

Когда вы лежите, примите оптимально комфортную позу. если необходимо, используйте для поддержания подушки .

Обращайте внимание на осанку и сидите настолько ровно, насколько возможно. Поддерживая спину прямо, в полости живота создается больше пространства для ребенка.

Длительное сидение в одном положении приводит к тому, что сильно болят ребра при беременности, поэтому нужно как можно чаще менять положение тела. вставать для коротких прогулок (достаточно пяти минут) и перерывов.

Если боль в ребрах усиливается, можно пробовать для облегчения прикладывать кратковременные холодные компрессы или теплые грелки (помочь может и то и другое).

Упражнения на растяжку помогают расслабить мышцы, снять напряжение, благодаря чему пространства станет больше и ребра будут страдать меньше.

По крайней мере, на несколько часов облегчить боль в ребрах при беременности, может хороший горячий или контрастный душ .

Помните, что использовать медикаменты во время беременности можно только тогда, когда без них уже невозможно, потому что они могут пагубно отразиться на ребенке. Но если боль в ребрах становится невыносимой, то свяжитесь с врачом, чтобы он назначил вам наименее опасные обезболивающие.

Упражнение для лечения боли ребер во время беременности

Растяжка или выполнение легких упражнений лучше всего предотвращает боль в области ребер.

Ниже приведено оптимальное упражнение для этого:

  • Встаньте лицом к стене, поставив ноги около 40 сантиметров от нее.
  • Теперь скрестите руки прямо перед вашим лицом и обопритесь на скрещенные руки на стене, сдвинув их над уровнем головы. Потянитесь настолько, насколько вы можете в этой позиции.
  • Вы должны удержать эту позицию как можно дольше, до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт.
  • Польза этого упражнения в том, что поднимается диафрагма и ребра.

Если боль в ребрах обусловлена тем, что под ребра упирается твердая голова ребенка, такие растяжки будут очень полезны.

Боли под ребрами при беременности

Естественные причины возникновения болей в подреберье при беременности

Если болит в области нижних ребер, то, как правило, неприятные ощущения локализуются либо справа, либо слева. Обычно боли вызывают именно те органы, которые и находятся на этой стороне.

Естественной причиной возникновения боли в области ребер при беременности можно считать рост плода. В последние месяцы беременности малыш в утробе матери становится активным, толкается, и в зависимости от своего положения, доставляет маме неприятные ощущения в районе подреберья. Боли, связанные с толчками плода, обычно резкие и непродолжительные, возникают и с одной стороны, и с другой — как под ребрами, так и ниже. Иногда подобные боли могут появляться на вдохе. Будущая мама может облегчить свое состояние, вдохнув несколько раз поглубже. При этом на вдохе нужно поднять руку, а на выдохе — плавно опустить. После того, как это упражнение будет проделано несколько раз, плод обязательно хоть немного изменит свое положение. Может помочь и просто прилечь и полежать какое-то время на боку, противоположном тому, где возникла боль. Это поможет снять давление с внутренних органов.

Пока боли в подреберье при беременности кратковременные, беспокоиться не о чем. Но если боль долго не проходит, то, скорее всего, их причина — заболевание.

Патологические причины возникновения болей в подреберье при беременности

  • Боль в левом подреберье

Длительная боль, которую беременная женщина ощущает в левом подреберье, может вызываться обострением гастрита или язвы и другими заболеваниями желудка. Кроме того, туда отдает при левосторонней пневмонии, а также диафрагмальной грыже и заболевании селезенки. Болеть может и из-за проблем в левой почке, сердечных заболеваний и других серьезных патологий.

  • Боль в правом подреберье

    Длительная боль в верхней части правого подреберья обычно возникает из-за таких патологий, как заболевания печени и желчного пузыря, правосторонняя пневмония, проблемы с кишечником, правой почкой и другими проблемами.

    Если беременная ощущает резкую сильную боль в подреберье, необходимо незамедлительно вызывать скорую , поскольку она может являться симптомом почечного приступа, разрыва селезенки или заболеваний желудка. Сильная боль под ребрами при вдохе — симптом серьезных повреждений внутренних органов, а если будущая мать жалуется на тупую или ноющую боль, то это признак возможного воспалительного процесса. На него же указывают и сопутствующие симптомы — тошнота, изжога, слабость и т. п.

    Что поможет при болях под ребрами?

    При физиологических причинах болей в области ребер во время беременности помочь может специальная гимнастика, которая направлена на то, чтобы снизить давление на внутренние органы. Нужно также избегать стрессов и больше отдыхать, соблюдать диету. В случае если боли в подреберье сильные, ни в коем случае нельзя игнорировать симптомы. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу и начать лечение, чтобы исключить негативные последствия, как для будущей матери, так и для ребенка.

  • Источники: http://love-mother.ru/voprosy-i-otvety-beremennost/pochemu-pri-beremennosti-bolyat-rebra.html, http://newmama.info/bolyat-rebra-pri-beremennosti--est-lechenie, http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/boli_pod_rebrami_pri_beremennosti/

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    МЕНЮ

    Избранные статьи

    Курение на 6 неделе беременности

    добрый день всем, далее...

    16 Недель беременности ноет низ живота

    Ноющая боль в далее...

    22 Неделя беременности какие витамины пить

    Какие витамины принимать при беременности? На далее...



    Популярные статьи

    Интересно

    13 Неделя беременности происходит мамой

    Что происходит с мамой и будущим ребенком на 13 неделе беременности? 13 неделя беременности - это переход в новый триместр. Самый ответственный период, когда плод...


    26 Неделя беременности мало шевелится

    Ничего страшного. У меня такое было, я тоже сначала забила панику, а потом успокоилась. Малыш шевелился, просто не так активно, как обычно. но...


    Слизистые выделения 8 неделе беременности

    Слизистые выделения на 8 неделе Молочница при беременности У меня беременность 17 недель, по результатам мазка на. Полижинакс в первом...