Главная » 39 недель беременности


39 Неделя беременности напал жор



Lena ( мама лапочек дочек. )

Привет, всем! Девочки, это у всех так, или только у меня. НАПАЛ ЖОР. ))) Все блин к родам готовяться, худеют, а на меня невыносимый жор напал. хоть на кухню вообще не заходи. Хорошо было когда работала, вообще не до еды было, а теперь.Завтра иду на явку в консультацию. боюсь, что весы зашкалят. Дома тоже даже боюсь на весы встать, чтоб от увиденного сознание случаем не потерять. Все звонят - интересуются не родила ли еще?! Подружки подкалывают- что в день всех влюбленных не получилось?! . Вот такое неведение, которое очень угнетает. А как быть-только и остается-ждать.

Комментарии:



Ванильное Небо(Лина) ( Мамочка МАРУСЕЧКИ ;) )

привет. читала твой пост,и сама уплетала большущее пирожное грамм на 200 =) это по поводу еды,самой сегодня в жк идти,на весы становится. а по поводу всех подружек,которые с вопросом когда?я отвечаю с минуты на минуту Как себя чувствуешь то?



Lena ( мама лапочек дочек. )

привет! чувствую себя нормально. пинаемся, икаем чуть ли не каждый день. )))самочувствие как у нормального бегемотика . Завтра взвешаюсь и думаю, что уже перейду рубеж 10 кг прибавки- а это особенно и пугает. ))) Ты чем занимаешься? Что нового?



Ванильное Небо(Лина) ( Мамочка МАРУСЕЧКИ ;) )

ну да везет тебе..10кило)у меня 19. во как. ниче все норма было,а сейчас живот тянет ппц как. встать прям не могу. жду мужа чтоб в жк поехать. хотела сама,думаю не доеду.



Что делать,если напал ЖОР. Я из-за срывов не могу похудеть(((

очень просто!ешь сладкое каждый день по чуть-чуть.

допустим запивай завтрак сладким чаем или позволяй себе в обед пару конфет)

или перекуси маааленьким (100грамм) кусочком тортика!кусочком пирожного!что хочешь!

придерживайся правила не более 1500 ккал в день, из них 1300 на питание завтрак обед ужин, а 200 это 2 перекуса по 100ккал!+не более чем 50г жиров в день)

и все. так вы сможете питаться ВСЕГДА и вы даже не почувствуете что себя ограничиваете, а худеть будете, тем более если спортом занимаетесь)

я на таком питании 6кг за 3 недели скинула, занимаясь шейпингом 3 раза в неделю и бегала по утрам 5 раз в неделю по 45 минут где-то)

и не срывалась, но вкусненькое время от времени позволяла)

заведите себе день раз в 2 недели допустим и едите что хотите в него))но на след. день вернитесь к обычному питанию.

ваша проблема не в срывах

потому что если вы сорвались съели кусок и успокоились, вернувшись к диете, то результат не исказится

а вы наверняка решили в день Х отожраться чтоб с завтрашнего дня. неверная тактика. обреченная на поражение)))нельзя себе во всем и надолго отказать.

Автор у меня тааакая же проблема, ездила в санаторий недавно, до него очень похудела хорошо, а там набрала 4.5 кг за 10 дней(кормили на убооой)..приехала с санатория и ем, остановиться не могу..тоже главная проблема со сладким((((((да и вообще ем очень ооочень много-стресс заедаю(

12. Гость | 26.02, 15:49:07 [2561546613]

была та же проблема. Стала плотно есть, но ничего вредного - творог, яблоки, аплеьсины, ржаной хлеб, нежирный сыр, иногда позволяю себе конфетку или кусочек шоколадки, не больше раза в день. питаюсь так с 8 февраля, похудела на 2 размера)) НО не ем после шести! кстати, уже и не тянет, я научилась получать удовольствие и от полезной еды. Зеленые яблоки, правда, люблю дико всю жизнь)))

32. Анна | 09.09, 11:19:23 [2677409373]

cоветую очень долго пережевувать пищю)чесно помагает)когда жор лучше выпить чашечку крепкого кофе только не в коем случае с заменителям сахара от него еще больше кушать хочеться плюс немножго творога без ничего)еще можно съесть банан он очень хорошо успокаевает нервную систему)поднемайте себе настроение тогда переедать вы точно не будете)

33. Ирина | 08.12, 07:35:52 [1855703428]

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)

Мы все покупали здесь: http://spa2013.ru/

34. Мэтти | 24.02, 16:52:00 [1310136469]

Вот же обжора! Перевяжи рот скотчем, а руки замотай в верёвки, если такая безвольная. А вообще, ешь на здоровье! Жирухи тоже нужны. По крайней мере меньше конкуренции, нам, умеющим держать себя в руках стройняшкам. Больше внимания, больше парней.

Не отчаивайся. Просто твое место именно таково в природной цепи. Пойми это и достойно неси свою позицию. Не меня себя ради чужого мнения! Ешь без остановки. Самое главное: внутренне удовлетворение. А тебе его приносят сладости. За нас же не переживай. Знай своё место. Быть ниже рангом - не значит же быть хуже, верно. Кто это сказал.

помогите мне мне очень плохо у меня куча комплек,ов и все вещи стали маленькие ем до сих пор жор начал с начала осеги зимы ем оч много хлеба все чтто вредно сладкое обожать стала с зимы ночью даже ем как себя заставить перестать так обжиратьсся

36. Гость | 15.02, 23:14:55 [3740496434]

помогите мне мне очень плохо у меня куча комплек,ов и все вещи стали маленькие ем до сих пор жор начал с начала осеги зимы ем оч много хлеба все чтто вредно сладкое обожать стала с зимы ночью даже ем как себя заставить перестать так обжиратьсся

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ Эл №ФС 77-51007, выдано Роскомнадзором 27 августа 2012 года).

Отзывы к статье
Беременность. Неделя десятая .
Cтраница 5

Юлька (05/04/2010)
А я вот всегда была полненькая. 10 недель, а живет все не растет( Только потягиваться как-то больновато стало.

Belka_RA (15/03/2010)
А у меня лень и слабость,слабость и лень. сонливость и обжорство!Ем всё! даже подорожник!тоже животик такой заметный!ПРоблемы с походами в туалет :( большие очень

Анна Владимировна23 [ Включите JavaScript чтобы увидеть адрес ] (25/02/2010)
У меня тоже 10 неделька,особо не тошнит,только по утрам, никому неговорим, потому что никто кроме нас с мужем этого малыша не хочет,Еще наша доча ей 1год и 5 мес. скоро от груди отучать буду.

рита [ Включите JavaScript чтобы увидеть адрес ] (26/01/2010)
приветик всем.у нас тоже 10 неделя.встала на учет неделю назад врач сказала делать узи в 12-14 недель.так хочеться уже поскорее увидить свою лялечку.токсикоза нет.у меня вторая беременность,но все равно страшновато,все как в первый раз бхотя и прошло уже 4года

Катя [ Включите JavaScript чтобы увидеть адрес ] (26/12/2009)
Витаминчик Е принимаю раз в сутки. по 100 мг, Тошнит исключительно от некоторых запахов. Пытаюсь избегать.Низ живота конечно увеличился, но так ведь и должно быть. За последние два месяца выплакала столько, сколько за всю предыдущую жизнь. Но слезы как-то старнно сразу сменяются необыкновенный радостью, что странно, обычно так со мной никогда не было.

Zaggigalka (29/11/2009)
относительно более частого посещения туалета - советуют кушать свеклу, чернослив на голодный желудок, говорят очень хорошо помогает

Zaggigalka (29/11/2009)
привет всем! у меня по данному календарю конец 10-й недели. вот на следующей недели пойду на учет вставать, более точный срок узнаю. тошнота мучала достаточно серьезно (не разу не рвало, но при этом тошнило постоянно, пока что нибудь жевать не начинала). Особенно по утрам и вечерам, когда муж с работы забирает в машину садиться не могу, освежитель воздуха. фу. стали его вообще убирать, сейчас стало полегче. вроде. )). А еще в офисе такой запах. когда захожу с коридора пытаюсь как можно дольше не дышать. Другие не чувствуют запаха. Относительно, того что еда сама по себе куда девается. меня вот эта проблемкка тоже слегка волнует. Все равно главное, чтобы МАМОЧКИ )) ко всему относились спокойно, не надо накручивать никому это на пользу не пойдет. Побольше свежего вохдуха и хороших впечатлений, и все будет просто замечательно. Легкой всем беременности ))

Леснявочка (28/11/2009)
У меня 10 недель, а я уже успела полежать на сохранении. Сейчас такой страх ко всему. Чуть что заколит, заноет в животе сразу истерика. В туалет ходить вообще не хочется, как будто вся еда куда то исчезает сама по себе. Но ведь так же нельзя. Подскажите что лучше кушать, чтобы каждый день посещать туалет?

Devizza_Krasavizza (18/11/2009)
Девочки, у меня тоже появился животик( Потому что ЖРУ все подряд - сникерсы, консервы, круассаны и сыр((( В редких промежутках между тошнотой на меня из-за угла внезапно нападает ЖОР и даже аппетита нет а жру все равно. А если кроме шуток, то обычно животик становится действительно заметен к концу 4 - середине 5 месяца, хотя конечно все индивидуально)

Валентина [ Включите JavaScript чтобы увидеть адрес ] (20/10/2009)
У нас 10-я неделя только началась, но так хочется быстрее посмотреть на него! На УЗИ пойду уже в полных 10-11 недель)
Девочки, кого сильно тошнит, попробуйте есть печенку, моя мама только так и спасалась. Меня саму тошнит, но уже значительно меньше. А еще утром завтракайте не вставая с кровати, пусть муж позаботится и принесет завтрак в постель и после каждого приема пищи желательно полежать минут 10, мне это помогало. И главное не переедайте, ешьте помаленьку и часто, лишний кусок всегда вызывает тошноту. Всем отличного самочувствия. )))

Источники: http://www.pregnancycalendar.ru/eva/39-aya_nedelya/, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4043884/, http://sibmama.ru/week10.htm?g=5

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Тошнота на 7 неделе беременности

Что делать, если далее...

Покажет ли тест беременность через 2 недели

На какой день после далее...

Кровь 5 6 неделе беременности

Кровь на 6 неделе беременности Кровотечение при беременности считается далее...



Популярные статьи

Интересно

Видео узи 33 недели беременности

33 неделя беременности Это период, когда большинство органов малыша уже приходит в состояние боевой готовности. На 33 неделе...


История родов 41 неделя

Удивительная история родов Еще в начале беременности, наверное, как и все в таком положении, я задумывалась о том, где рожать, в каком роддоме, у какого врача. Но...


5 6 Недель беременности узи не показывает

6 неделя беременности: узи плода на шестой неделе Стоимость узи в первом триместре до 11 недель составляет 200 гривен. В цену...